Schnelligkeit: maximale Fussballsprints mit minimaler Pause

TRAINER: Matthias Kretschmer – VEREIN: Berner Sport Club Young Boys – TEAM: Athletiktrainer U12 – U21 – Lizenz: DFB-A-Lizenz TRAININGSSCHWERPUNKTE: Reaktions- und Aktionsschnelligkeit, Passspiel –>Verbessern der Fähigkeit maximale Fussballsprints mit minimaler Pause auszuführen AUFBAU: • siehe Abbildung • Feldgröße (12m x 12m) kann und sollte, je nach Alter, Leistungsstand und Weiterlesen…

Spielform: 6 vs 2 – Ballhalten vs 4 Mini-Tore

TRAINER: Tobias Bendel – VEREIN: ATSV „Frisch Auf“ Wurzen – TEAM: Nachwuchsleiter – Lizenz: DFB-B-Lizenz TRAININGSSCHWERPUNKTE: Passspiel, Dribbling, Fintieren, Zweikampf, Orientierung, Reaktions- und Aktionsschnelligkeit AUFBAU: • siehe Abbildung • Feldgröße (15m x 15m) kann und sollte, je nach Alter, Leistungsstand und Spieleranzahl variiert werden MATERIAL: • 4 x Mini-Tore • Weiterlesen…

Spielform: Fußballpoker

TRAINER: David Lange – VEREIN: SV Concordia Schenkenberg – TEAM: Nachwuchsleiter – Lizenz: Übungsleiter TRAININGSSCHWERPUNKTE: Reaktion, Dribbling, Fintieren, Zweikampf, Passspiel, Torschuss AUFBAU: • siehe Abbildung • Feldgröße (hier 35 x 20 Meter) kann und sollte, je nach Alter, Leistungsstand und Spieleranzahl variiert werden MATERIAL: • 4 x Kegel • Markierungsteller Weiterlesen…

Spielform: 2 vs 2 mit Richtungswechsel

TRAINER: Tobias Bendel – VEREIN: ATSV „Frisch Auf“ Wurzen – TEAM: Nachwuchsleiter – Lizenz: DFB-B-Lizenz TRAININGSSCHWERPUNKTE: Umschaltspiel, Reaktion, Dribbling, Fintieren, Zweikampf, Passspiel AUFBAU: • siehe Abbildung • Feldgröße (hier 12 x 12 Meter) kann und sollte, je nach Alter, Leistungsstand und Spieleranzahl variiert werden MATERIAL: • 4 x Kegel • Weiterlesen…

Spielform: Brasilianer-Spiel – 3 vs. 3 vs. 3 + TW

TRAINER: Felix Haag – VEREIN: SG Dynamo Dresden – TEAM: U12-Junioren – Lizenz: DFB-B-Lizenz TRAININGSSCHWERPUNKTE: Tore erzielen, Dribbling, Fintieren, Zweikampf, Passspiel, Umschaltspiel, Nachrücken/Anschluß halten AUFBAU: • siehe Abbildung • Feldgröße (hier ca. 40 x 25, Mittelzone 6-8 Meter) kann und sollte, je nach Alter, Leistungsstand und Spieleranzahl variiert werden MATERIAL: Weiterlesen…

Dribbling: vom 1vs.0 mit Torschuss zum 1vs.1

TRAINER: Tobias Bendel – VEREIN: ATSV „Frisch Auf“ Wurzen – TEAM: Nachwuchsleiter – Lizenz: DFB-B-Lizenz TRAININGSSCHWERPUNKTE: Dribbling, Fintieren, Torabschluss, Schnelligkeit, Zweikampf, Orientierung, Reaktions- und Aktionsschnelligkeit AUFBAU: • siehe Abbildung • Feldgröße (10m x 6m) kann und sollte, je nach Alter, Leistungsstand und Spieleranzahl variiert werden MATERIAL: • 1 x Jugendtor Weiterlesen…

Dribbling: vom 1vs0 über 1vs1 zum 2vs1 _ 1vs2

TRAINER: Tobias Bendel – VEREIN: ATSV „Frisch Auf“ Wurzen – TEAM: Nachwuchsleiter – Lizenz: DFB-B-Lizenz TRAININGSSCHWERPUNKTE: Dribbling, Fintieren, Torabschluss,, Zweikampf, Orientierung, Reaktions- und Aktionsschnelligkeit AUFBAU: • siehe Abbildung • Feldgröße (15m x 12m) kann und sollte, je nach Alter, Leistungsstand und Spieleranzahl variiert werden MATERIAL: • 1 x Jugendtor • Weiterlesen…

Dribbling: Wettkampfform mit Passtoren

TRAINER: Fabian Döbelt – VEREIN: FC Eilenburg – TEAM: U11-Junioren – Lizenz: DFB-C-Lizenz TRAININGSSCHWERPUNKTE: Dribbling, Schnelligkeit, Orientierung, Reaktion, Passtechnik (Innenseitstoß) AUFBAU: • siehe Abbildung • Feldgröße (hier 10m x8m) kann und sollte jedoch, je nach Alter, Leistungsstand und Spieleranzahl variiert werden MATERIAL: • 3 Mini-Tore • 12 Hütchen für die Weiterlesen…