Ilebiber Fussballcamp
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Trainingsübungen

Allgemein

Schnelligkeit: Aktions- und Reaktionsschnelligkeit mit Anschlusshandlung 1vs1

TRAINER: Tobias Bendel – VEREIN: ATSV „Frisch Auf“ Wurzen – TEAM: Nachwuchsleiter – Lizenz: DFB-B-Lizenz TRAININGSSCHWERPUNKTE: Aktions- und Reaktionsschnelligkeit, 1vs1 AUFBAU: • siehe Abbildung • Feldgröße (Aktion 1 – 3m x 3m) kann und sollte, je nach Alter und Leistungsstand variiert werden MATERIAL: • 4 x Kegel • 2 x Weiterlesen…

Von Tobias, vor 6 Monaten